とぼとぼtri

　　３日ほど前のスイム練習中に、左膝がカクカクとなり痛みがでたがそのときは無理して泳ぎ、本日ラン練習終わ ...続きを見る

ブログ気持玉 / トラックバック / コメント

　昨日の、宮古島トライアスロンをラン練帰宅してからネット観戦。 ...続きを見る

ブログ気持玉 / トラックバック / コメント

　腰の状態を確認しながらランニングへ・・超スローペースでラン ...続きを見る

ブログ気持玉 / トラックバック / コメント

　どうも腰痛が、ひどいためとうとう仕事帰りに、整骨院でマッサージしてもらうが、かなり強い ...続きを見る

ブログ気持玉 / トラックバック / コメント

　昨日は、金曜日の仕事帰りの酒（二日酔い）のため家でだらだらと過ごす。 ...続きを見る

ブログ気持玉 / トラックバック / コメント

　今日は、これで迷惑を被った人はだいぶいたのでは？中央線を使ってない私までもが電車の遅れでだいぶ待たされた・・・しかし都心は弱い・・地震が来たらほんとどうなるのだろうか などと駅前の人だかりをＴＶニュースでみて、ふと思った。 ...続きを見る

ブログ気持玉 / トラックバック / コメント

　今朝から、すごい嵐だったですね。 ...続きを見る

ブログ気持玉 / トラックバック / コメント

　本日は、Ｑちゃんの走り観戦したいため昼ぐらいまでに帰宅することを目標に練習に出かけたが、それもかなわずだいぶオーバーした帰宅に。 ...続きを見る

ブログ気持玉 / トラックバック / コメント

　久々に、ポタリングしてきました、寒かった日が懐かしく思える日がもうすぐです。 ...続きを見る

ブログ気持玉 / トラックバック / コメント

　いや〜ずいぶんとサボってる間にめかたが増えたゾー。 ...続きを見る

ブログ気持玉 / トラックバック / コメント

　今年初の入水？（初泳ぎ）・・・結局良かったのは始めのＵＰ２００ｍだけで、あとはメロメロ ...続きを見る

ブログ気持玉 / トラックバック / コメント

　午後から、地区の賀詞交換会の担当だったので１０時までには帰宅しなければならず ...続きを見る

ブログ気持玉 / トラックバック / コメント

　午前中のラン途中に、雪がちらつくなどあまりスカッとはしない天気の中、９０分ランに挑戦 ...続きを見る

ブログ気持玉 / トラックバック / コメント

　2008、やっと始動しました。 ...続きを見る

ブログ気持玉 / トラックバック / コメント

　いつもは、バイク練で良く行く宮が瀬ダムへ目的のツリーを観に22時過ぎだったがまだまだ 人は絶えない。 ...続きを見る

ブログ気持玉 / トラックバック / コメント

　すっかり、ブログをやっているのさえ忘れてしまうような月日がたってしまいました。 ...続きを見る

ブログ気持玉 0 / トラックバック 1 / コメント 0

　今日のバイク練は、自宅→町田街道→高尾街道→Ｒ１７６→雨間(秋川）→Ｒ７→Ｒ１８４ ...続きを見る

ブログ気持玉 / トラックバック / コメント

　今日は、宮が瀬をくだり清川村側から半原峠？を踏み込んでみた。 ...続きを見る

ブログ気持玉 / トラックバック / コメント

　連休前の昨日、山中湖まで踏み込んでみた連休前とあって観光客の車も少なく天気も良く 最高のロングライドを楽しむことが出来ました。 ...続きを見る

ブログ気持玉 / トラックバック / コメント

　今日は、休みだったが午前中どうしてもはずせない用事がありバイク練は午後から。 ...続きを見る

ブログ気持玉 / トラックバック / コメント